因為昨晚吃了兩碗白飯，想說那來挑戰一下plank好了，說出來不怕你們笑，我只能撐住大概15秒就癱軟在地（掩面），後來等溫尢練球回來跟他說我開始練plank了，但每次只能撐15秒，他居然開始笑我是個滷肉腳 😠 因為他在球隊訓練一次都要撐兩分鐘以上，15秒對他來說簡直小菜一碟．．．可惡！從今天開始我要天天練plank!! 立志打敗他 Tags: 12 comments 99 likes 0 shares Share this: 潔鬚的丹麥生活 About author not provided 我是Jessie也可以叫我潔鬚，丹麥人妻服役中，這裡分享關於我的每日生活、丹麥文化及哥本哈根觀察日誌 ：） Instagram: http://instagram.com/jessie220884 23275 followers 22494 likes "http://jessiejohansen.pixnet.net/blog" View all posts